Leben, aber subito! Diese Mentalität prägt unsere Gesellschaft praktisch in jedem Bereich: Ob Fastfood, Pendlerzeitungen oder Online-Shopping – die meisten Komsumgüter sind auf Tempo angelegt.

Mit fatalen Folgen: Die Zeit für Musse kommt zu kurz, tiefgründige Gespräche werden seltener, der Mensch wird Opfer seines eigenen Stresses. Dabei könnte die drohende Volkskrankheit Burn-out ganz einfach und wirksam bekämpft werden: mit Stille.

Ist Stille nur ein Luxus für solche, die es sich leisten können? Wie kommt man zur Stille? Und wie schafft man sich Ruheoasen in dieser hektischen Zeit? Ernst und Susanna Oppliger, die das Haus der Stille «Sunnebad» in Sternenberg/ZH leiten, geben Antwort.

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